To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
Polonia Nottingham
Strona główna

O wszystkim - Trener indywidualny?

gienia159 - 2016-11-10, 21:42
Temat postu: Trener indywidualny?
Jeśli chcecie poprawić swoją kondycję i zrzucić parę kilogramów, to polecam Wam trening indywidualny Wrocław z trenerem, który ułoży dla Was indywidualny zestaw ćwiczeń. Po takim treningu poprawi się Wam kondycja, ale też będziecie mogli się lepiej poczuć i poprawi się Wasze samopoczucie.
allunni - 2016-11-21, 18:24

Takie treningi indywidualne naprawdę dużo dają... Trochę jest to kosztowne ale za to rezultaty są o niebo lepsze gdybyśmy ćwiczyli sami w domu czy na siłowni.
kraxx44q - 2017-03-04, 11:40

Trener personalny to świetna opcja, tyle że niestety to droga sprawa ;/
Markus11 - 2017-03-09, 08:25

Faktycznie, z takim trenerem duzo prościej schudnąć. Jeśli ktoś może sobie na to pozwolić, to na pewno warto.
bartekkalisz - 2017-04-18, 04:48

Taki trener faktycznie może być przydatny. Zwłaszcza jeśli ktoś nie ma motywacji do pracy samodzielnej.

-------------------
darmowe mp3 - mp3land.org

fugazi - 2017-04-19, 22:33

A jakie polecacie treningi jeśli chodzi o ćwiczenia w domu? Nie mam w okolicy żadnej siłowni, jedynie niewielkie siłownie zewnętrzne a chciałbym coś poćwiczyć. Pytanie czy na takiej siłowni da się zrobić jakieś efekty?
tomtamka - 2017-08-17, 11:52

Ja ćwiczę w domu. Skakanka, pompki, przysiady, i tym podobne ćwiczenia. Czasem pójdę pobiegać wokół osiedla. Pomaga.
mfigowski - 2017-09-05, 13:19

Trener indywidualny to chyba opcja dla tych bogatszych. Nie ma co przesadzać, można się samemu ruszać ewentualnie w necie znaleźć ciekawe pomysły czy artykuły.
pudzian96 - 2017-09-06, 10:56

Pewnie, że tak. Bez trenera nie ma co chodzić na basen, na siłownie czy w inne miejsca. Dopiero jak Cię naprowadzi i sam powie, że jest ok, to można chodzić indywidualnie.
janosik88 - 2017-09-07, 09:51

Moim skromnym zdaniem po tą instruktorzy, trenerzy aby naprowadzić i nauczyć parę odpowiednich i konkretnych rzeczy. Sam jestem instruktorem pływania i widzę ile dorosłych ludzi do mnie dzwoni i prosi o pomoc w skorygowaniu błędów w pływaniu. Pływają źle, szybko się męczą i przez to się zniechęcają. Trenerzy indywidualni są najlepsi.
daV1d - 2017-09-08, 08:17

Treningi personalne są najlepsze. Dużo dają. Są konkretne efekty widoczne.
delag89 - 2017-09-11, 12:16

No pewnie, że trener indywidualny to najlepsze rozwiązanie. Powie co i jak, naprowadzi. Pomoże nawet w diecie.
adek108 - 2017-09-12, 07:33

Trener indywidualny to dobra fucha przede wszystkim. Można sobie zarobić czy dorobić.
chlabicz - 2017-09-12, 12:47

Trener indywidualny moim zdaniem jest za drogi dla przeciętnego człowieka. Dlatego raczej z takich dobrodziejstw korzystają ludzie majętni, a nie szaraki.
jasfasola - 2017-09-13, 11:17

Trener indywidualny zależy gdzie. Zależy co chcesz się nauczyć. Na siłowni to powinien być ogólny aby podpowiedzieć gdzie co i jak robić. Jak chcesz się nauczyć pływać to ratownik Ci pomoże. A jak chcesz się nauczyć jeździć rowerem, to już chyba za późno bo to się robi w przedszkolu :)


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group